Калькулятор коэффициентов пауэрлифтинга (DOTS / IPF GL)

Калькулятор коэффициентов силы для пауэрлифтеров, тренеров и организаторов соревнований:

1. Введите пол атлета, вес тела и сумму трёх упражнений (присед + жим лёжа + тяга). Веса — в кг или фунтах, пересчёт внутренний.
2. Инструмент считает четыре системы параллельно: DOTS (полином 4-й степени, нормировка на 500), Wilks (классический полином 5-й степени 1994 г.), IPF GL Points (официальная формула IPF с 2019, ~100 = мировой уровень) и Goodlift.
3. Шкала прогресса показывает, насколько сумма близка к элитному порогу каждой системы, поскольку у DOTS/Wilks и GL/Goodlift очень разные шкалы очков.
4. Каждая формула показывает очки, коэффициент (где применимо) и уровень относительной силы, плюс пояснение в одну строку.
5. Отметьте Raw или Equipped: IPF GL и Goodlift используют зависящие от экипировки коэффициенты, поэтому выбор меняет эти два результата.

Офлайн и детерминированно: чистый полиномиальный расчёт, без API федераций и живых данных.