Health

Planificateur de jeûne intermittent

Planifiez un jeûne 16:8, 18:6, 20:4, OMAD ou personnalisé : saisissez l'heure du dernier repas et obtenez une frise 24 h en couleurs et des jalons heure par heure (bascule métabolique, lipolyse, cétose, autophagie) avec heures précises.

html· Résultat HTMLOuvrir l'outil

Démarrage rapide

Appelez cet outil depuis votre code en trois langages.

cURL

curl -X POST 'https://api.elysiatools.com/fr/api/tools/intermittent-fasting-planner' \
  -H 'Content-Type: application/json' \
  -d '{"plan":"16:8","customFastHours":16,"lastMealTime":"19:00"}'

Référence de l'API

Envoyez une requête POST avec vos entrées en JSON. Les paramètres de type fichier nécessitent un upload préalable.

Point d'accès

HTTP

POST https://api.elysiatools.com/fr/api/tools/intermittent-fasting-planner

Paramètres

Nom	Type	Requis	Description
plan	select	Non	—
customFastHours	number	Non	—
lastMealTime	text	Non	—

Format de réponse

Résultat HTML

JSON

{
  "result": "<div>Processed HTML content</div>",
  "error": "Error message (optional)",
  "message": "Notification message (optional)",
  "metadata": {
    "key": "value"
  }
}

Intégration MCP

Ajoutez cet outil à votre serveur Model Context Protocol pour que les agents IA puissent le lister et l'appeler.

Configuration du serveur

Ajoutez ce bloc à la configuration de votre client MCP :

mcp.json

{
  "mcpServers": {
    "elysiatools-intermittent-fasting-planner": {
      "name": "intermittent-fasting-planner",
      "description": "Planifiez un jeûne 16:8, 18:6, 20:4, OMAD ou personnalisé : saisissez l'heure du dernier repas et obtenez une frise 24 h en couleurs et des jalons heure par heure (bascule métabolique, lipolyse, cétose, autophagie) avec heures précises.",
      "baseUrl": "https://api.elysiatools.com/mcp/sse?toolId=intermittent-fasting-planner",
      "command": "",
      "args": [],
      "env": {},
      "isActive": true,
      "type": "sse"
    }
  }
}

Lister les outils disponibles

Après connexion au point d'accès SSE, listez les outils exposés :

tools/list

{
  "jsonrpc": "2.0",
  "id": 1,
  "method": "tools/list"
}

Appeler cet outil

Appelez l'outil par son id ; les arguments sont construits à partir de ses paramètres :

tools/call

{
  "jsonrpc": "2.0",
  "id": 2,
  "method": "tools/call",
  "params": {
    "name": "intermittent-fasting-planner",
    "arguments": {
  "plan": "16:8",
  "customFastHours": 16,
  "lastMealTime": "19:00"
}
  }
}

Chaînez plusieurs outils dans une session avec une liste toolId séparée par des virgules, ex. /mcp/sse?toolId=png-to-webp,jpg-to-webp,gif-to-webp (20 max).

Parcourir les outils Ouvrir l'outil

Nom

Type

Requis

Description

plan

select

Non

—

customFastHours

number

Non

—

lastMealTime

text

Non

—

{ "mcpServers": { "elysiatools-intermittent-fasting-planner": { "name": "intermittent-fasting-planner", "description": "Planifiez un jeûne 16:8, 18:6, 20:4, OMAD ou personnalisé : saisissez l'heure du dernier repas et obtenez une frise 24 h en couleurs et des jalons heure par heure (bascule métabolique, lipolyse, cétose, autophagie) avec heures précises.", "baseUrl": "https://api.elysiatools.com/mcp/sse?toolId=intermittent-fasting-planner", "command": "", "args": [], "env": {}, "isActive": true, "type": "sse" } } }

{ "jsonrpc": "2.0", "id": 2, "method": "tools/call", "params": { "name": "intermittent-fasting-planner", "arguments": { "plan": "16:8", "customFastHours": 16, "lastMealTime": "19:00" } } }