ISO 8601 时长构造器

ISO 8601 时长（"PnYnMnDTnHnMnS" 区间格式）的双向转换器，补充仅处理时间点的 ISO 8601 日期转换器。

自然语言 → ISO 8601：输入 "3 years 2 months 14 days"、"2.5 hours"、"36 hours"、"1 week 12 hours"、"3天2小时"，甚至粘合形式 "2h30m" / "3days"。工具识别英文单词、数字单词（"two"）和中文数字/单位，然后输出规范的 ISO 8601 字符串。

ISO 8601 → 自然语言：粘贴 P3Y2M14D、PT36H、P1W、P0.5D 等，得到可读分解与各分量值。

校验覆盖棘手的 ISO 8601 规则：

• "T" 之后必须跟时间单位（H/M/S），绝不能是日期单位。
• 周（W）不应与年、月、日组合使用。
• 小数分数只应出现在最小分量上。
• 至少要有一个分量（单独的 P 无效）。

还按标准历法约定（1 年 ≈ 365.25 天，1 月 ≈ 30.4375 天）给出近似总秒/分/时/天，便于核对区间。