🩺 Health

Calculadora de Calorias Queimadas

Calcula calorias queimadas durante várias atividades

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Calculadora de Relação Cintura-Quadril

Calcula a relação cintura-quadril e avalia riscos à saúde

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Calculadora de Tipo Sanguíneo

Calcula os tipos sanguíneos possíveis para pais e filhos baseado em genética

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Calculadora de Gordura Corporal (Método Marinha dos EUA)

Calcula o percentual de gordura corporal usando o método da Marinha dos EUA

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Calculadora de Proteínas

Calcula as necessidades diárias de proteínas com base no nível de atividade e objetivos

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Calculadora de Frequência Cardíaca Alvo

Calcula as zonas de frequência cardíaca alvo para diferentes intensidades de treinamento

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Calculadora de IMC

Calcula o Índice de Massa Corporal (IMC) e fornece recomendações de categoria de saúde

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Calculadora de Ciclos de Sono

Calcula os horários ideais de acordar e dormir com base em ciclos de sono de 90 minutos

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Calculadora do Índice de Adiposidade Corporal

Calcula o Índice de Adiposidade Corporal (IAC) - estima o percentual de gordura corporal

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Calculadora de GED

Calcula o Gasto Energético Diário Total (GED) - calorias totais queimadas por dia

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Calculadora de TMB

Calcula a Taxa Metabólica Basal (TMB) - calorias gastadas em repouso completo

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Calculadora de Peso Ideal

Calcula o peso corporal ideal com base em altura, gênero e fórmula

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