Estime la concentration dalcool dans le sang (BAC) avec la formule de Widmark selon sexe, poids, quantité bue et temps. Renvoie g/dL et ‰, prédit le moment où vous serez à jeun et indique le degré dimpairment et les limites légales de conduite.

Health

Chronologie du Développement Fœtal

Affiche les étapes du développement fœtal semaine par semaine (depuis les dernières règles), réparties en trois trimestres, en indiquant la taille, la longueur, le poids et les changements de la semaine actuelle.

Health

Calculateur de Masse Maigre

Estime la masse maigre (LBM) et le pourcentage de graisse corporelle avec les formules de Boer, Hume et James selon sexe, âge, poids et taille. Boer est le standard clinique.

Health

Calculateur de Macronutriments

Calcule les grammes quotidiens de glucides, protéines et lipides et leur part calorique selon les calories cibles et un mode de répartition (équilibré / faible en glucides / cétogène / riche en protéines / personnalisé), avec barres visuelles.

Health

Calculateur dAllure de Course

Calcule distance, temps ou allure (deux sur trois), prend en charge km/mi, et prédit les temps sur 5K/10K/demi-marathon/marathon via la formule de Riegel.

Health

Calculateur de Cycles de Sommeil

Basé sur des cycles de sommeil de 90 min + 15 min dendormissement, compte à rebours depuis lheure de réveil (ou en avant depuis lheure du coucher) et affiche les horaires pour 3-6 cycles, en mettant en valeur loptimum.

Health

Traceur de courbes de biorythme

Trace les courbes sinusoïdales classiques du biorythme — physique (23 j), émotionnel (28 j) et intellectuel (33 j) — autour de n’importe quelle date cible. Consultez l’état des cycles aujourd’hui, repérez les « jours critiques » (passages par zéro) et lisez un tableau quotidien avec total combiné — saisissez votre date de naissance et la date cible.

Health

Calculateur de dette de sommeil

Calcule la dette de sommeil sur 7 à 14 nuits, compare semaine et week-end et propose un rattrapage

Health

Generateur d allure et d intervalles de natation

Convertit un chrono de natation en allures 25m, 50m et 100m puis genere des intervalles CSS

Health

Calculateur de composition corporelle TDEE / BMR

Estime BMR, TDEE, poids ideal et macros pour perdre, maintenir ou prendre

Health

Calculateur de chargement de barre

Calcule la combinaison symetrique de disques par cote selon le poids cible, le type de barre et votre stock

Sports

Calculateur d’allure et de zones cardiaques pour la course

Prédit les temps de course, calcule les zones cardiaques et génère des tableaux d’allure à partir d’un résultat récent