# Suivi privé des habitudes en carte thermique Vos habitudes restent dans ce navigateur. Sans compte, IA ni envoi automatique. > Page canonique: https://elysiatools.com/fr/tools/private-habit-heatmap-tracker - **Catégorie:** Utilities - **Mots-clés:** Suivi privé des habitudes en carte thermique, Carte annuelle, Aujourd’hui ## Présentation Un espace calme pour les gestes à garder. Ouvre une page séparée sans statistiques, publicité ni connexion. Les données ne passent pas par l’API. La première ouverture nécessite Internet ; la réouverture hors ligne n’est pas garantie. Le repos n’est pas un échec. Les séries quotidiennes comptent les jours prévus ; aujourd’hui non terminé reste en attente. Les semaines vont du lundi au dimanche et les séries hebdomadaires se comptent en semaines. La semaine actuelle et les semaines partielles de début/fin ne comptent que si l’objectif est atteint ; les semaines complètes terminées entrent dans le taux. Fin et archivage incluent la date indiquée. Les extras n’augmentent pas le taux prévu. Le stockage local n’est pas chiffré. Effacer les données ou changer de navigateur ou d’appareil peut supprimer les notes. Gardez une sauvegarde JSON. Scripts de même origine, extensions et autres utilisateurs de ce navigateur peuvent y accéder. ## Quand l'utiliser - Vous cherchez à visualiser votre régularité annuelle sous forme de carte thermique sans passer par des services cloud tiers. - Vous refusez la création d'un compte utilisateur, les traceurs d'analyse ou la publicité pour le suivi de vos routines. - Vous souhaitez mesurer vos accomplissements quotidiens sans que la journée en cours non finalisée ne dégrade vos statistiques. ## Fonctionnement - Ouvrez l'interface dédiée (« Ouvrir mon jardin d’habitudes ») depuis une connexion Internet active pour charger l'application. - Cochez les habitudes réalisées pour « Aujourd’hui » afin de mettre à jour le calcul de progression. - Consultez la « Carte annuelle » pour observer la répartition et la constance de vos réalisations. - Exportez régulièrement vos données sous forme de fichier JSON afin de prévenir toute perte en cas de nettoyage du navigateur. ## Cas d'usage - Suivi quotidien d'habitudes personnelles (lecture, marche, hydratation) sur un ordinateur dédié. - Visualisation de la régularité sur 12 mois grâce à l'affichage en carte thermique sans exposition publique. - Archivage personnel de la progression via des exports manuels au format JSON. ## Questions fréquentes ### Les données sont-elles envoyées sur un serveur distant ? Non. Les données ne transitent pas par une API et restent enregistrées dans le stockage local du navigateur utilisé. ### L'outil fonctionne-t-il entièrement hors ligne ? La première ouverture requiert une connexion Internet ; la réouverture ultérieure sans réseau n'est pas garantie. ### Mes données sont-elles chiffrées dans le navigateur ? Non. Le stockage local n'est pas chiffré et peut être accessible par les extensions, les scripts de même origine ou d'autres utilisateurs de la session. ### Que se passe-t-il si je ne coche pas la journée en cours ? La journée en cours n'est pas considérée comme un échec et n'entre dans le dénominateur de calcul qu'une fois validée. ### Comment transférer mes habitudes sur un autre ordinateur ? Le transfert automatique n'existe pas. Vous devez exporter une sauvegarde JSON depuis le navigateur source et la réimporter manuellement. ## Outils associés - [Constructeur lien court + UTM + QR](https://elysiatools.com/fr/tools/short-url-utm-builder-qr-bundle): Une seule passe remplace le trio bit.ly + Campaign Builder + générateur de QR : saisissez la page de destination et les UTM (trio obligatoire GA4 validé, minuscules optionnelles) et obtenez l'URL complète tracée ; un slug base62 déterministe (hachage FNV-1a, même entrée → même slug, sans compte ni réseau) sur votre domaine court ; deux QR codes PNG (lien court et complet) ; plus les redirections nginx / vercel.json / Netlify et la ligne CSV de suivi de campagne. - [Plan de bandes radioamateur & planificateur de fréquences](https://elysiatools.com/fr/tools/radio-amateur-band-plan-frequency-planner): Valide une fréquence d'émission HAM selon les bords de bande de la région IARU et les privilèges de licence US/China ; affiche segments de mode, FT8, bande latérale et longueur du dipôle - [Convertisseur de jour de l'année](https://elysiatools.com/fr/tools/day-of-year-converter): Convertit toute date en numéro de jour (1-366) et inversement, avec semaine ISO, année bissextile et jours restants. - [Calculateur d'Âge](https://elysiatools.com/fr/tools/age-calculator): Calcule l'âge à partir de la date de naissance en années, mois, jours et unités de temps totales - [Calculateur de Différence de Dates](https://elysiatools.com/fr/tools/date-difference): Calcule la différence entre deux dates dans diverses unités de temps - [Générateur d'idées de noms de domaine IA](https://elysiatools.com/fr/tools/ai-domain-name-idea-generator): Entrez des mots-clés de marque : l'IA génère jusqu'à 10 idées de domaine, en filtrant les déjà pris via DNS + RDAP. Pour entrepreneurs et développeurs. - [Chirurgien des lignes CSV malformées](https://elysiatools.com/fr/tools/csv-malformed-row-surgeon): Répare chirurgicalement les lignes CSV malformées une à une : guillemets non échappés (parasites), délimiteurs mixtes (tabulation/point-virgule/virgule dans le même fichier), en-têtes préfixés par un BOM, fins de ligne CRLF/CR et lignes vides. Le chirurgien analyse toléramment, affiche un diff rouge/vert ligne par ligne de chaque changement effectué (avant → après, avec la raison de la réparation étiquetée), liste les lignes acceptées sans changement et émet le CSV nettoyé. La réparation IA optionnelle peut relire les lignes suspectes après le passage déterministe. Il complète le Validateur CSV (qui ne fait que signaler) en réparant réellement les lignes endommagées. - [Calculateur de Mélange N-P-K](https://elysiatools.com/fr/tools/fertilizer-blend-calculator): Calcule comment mélanger des engrais de base pour atteindre une analyse N-P-K cible comme 10-10-10. Renvoie le kg par engrais et la proportion en parts. ## Exemples - [Exemples de Traitement d'Images Android Java](https://elysiatools.com/fr/samples/android-image-processing-java): Exemples de traitement d'images Android Java incluant lecture/écriture, mise à l'échelle et conversion de format - [Exemples de Traitement d'Images Android Kotlin](https://elysiatools.com/fr/samples/android-image-processing-kotlin): Exemples de traitement d'images Android Kotlin incluant lecture/écriture, mise à l'échelle et conversion de format - [Exemples de Traitement d'Images Web Python](https://elysiatools.com/fr/samples/web-image-processing-python): Exemples de traitement d'images Web Python utilisant PIL/Pillow incluant la lecture, l'enregistrement, le redimensionnement et la conversion de format - [Exemples de Traitement d'Images Web Rust](https://elysiatools.com/fr/samples/web-image-processing-rust): Exemples de traitement d'images Web Rust incluant lecture/écriture, redimensionnement et conversion de format ## Contenu associé - [Habitudes privées : sauvegarde, restauration et partage vérifié](https://elysiatools.com/fr/hubs/private-habit-backup-restore-and-sharing-review): Conservez le JSON du carnet local, testez sa restauration dans un profil isolé et préparez des copies CSV ou PNG sans notes privées.