# Diario menstrual privado sin conexión

Sin cuenta, IA ni envío de registros. La aplicación independiente no tiene anuncios ni analítica.

> Página canónica: https://elysiatools.com/es/tools/private-offline-period-tracker

- **Categoría:** Health

- **Palabras clave:** Diario menstrual privado sin conexión, Calendario, Tus registros

## Descripción general

## Diario menstrual privado sin conexión

Sin cuenta, IA ni envío de registros. La aplicación independiente no tiene anuncios ni analítica.

Los registros se introducen en una página independiente preparada para funcionar sin conexión.

La contraseña no sale del navegador y no se puede restablecer. Las copias requieren la misma contraseña. Bloqueo tras 10 minutos de inactividad.

Centro: mediana de hasta 6 intervalos. Rango: mínimo a máximo observado, no un intervalo de confianza. El futuro puede quedar fuera.

Desactiva durante embarazo, posparto, lactancia, anticoncepción hormonal o cuando no sea aplicable. La referencia supone ovulación 14 días antes del centro y los 5 días previos; no confirma ovulación.

El calendario no detecta ovulación, embarazo ni enfermedades. No lo uses para anticoncepción. Consulta ante dolor intenso, sangrado muy abundante o cambios preocupantes.

Borrar datos, usar modo privado o la limpieza del navegador puede eliminar registros. Cada dispositivo/navegador es independiente, sin sincronización.

Cifrado en reposo, no anonimato garantizado. Una pantalla abierta, extensión maliciosa o dispositivo/código comprometido puede exponer datos. La descarga inicial contacta este sitio.

## Cuándo usarlo

- Cuando buscas llevar un control de tus fechas de periodo con máxima confidencialidad y sin compartir datos con plataformas en la nube.
- Cuando necesitas un registro accesible y funcional en tu navegador sin requerir conexión a internet ni inicio de sesión.
- Cuando deseas estimar la duración típica de tus ciclos a partir de la mediana y el rango de tus intervalos registrados previamente.

## Cómo funciona

- Abre la libreta independiente y configura una contraseña maestra local que cifrará los registros en tu navegador.
- Introduce las fechas de inicio de tu menstruación para que la herramienta calcule la mediana de hasta 6 intervalos y el rango observado.
- El sistema se bloquea automáticamente tras 10 minutos de inactividad y te permite exportar respaldos protegidos con tu contraseña.

## Casos de uso

- Registro confidencial de fechas menstruales en dispositivos personales sin rastreo publicitario.
- Cálculo de la mediana histórica del ciclo para anticipar fechas aproximadas sin conexión a la red.
- Organización de notas de salud menstrual para consultas médicas presenciales manteniendo el control absoluto de los datos.

## Preguntas frecuentes

### ¿Mis registros menstruales se envían a algún servidor?

No, todos los datos se procesan y almacenan cifrados únicamente en el almacenamiento local de tu navegador web.

### ¿Puedo recuperar mi información si olvido la contraseña?

No, la clave nunca sale de tu navegador y no puede restablecerse bajo ninguna circunstancia.

### ¿Sirve este calendario como método anticonceptivo?

No, las estimaciones son aproximaciones estadísticas por calendario y no detectan ni confirman la ovulación real.

### ¿Cómo se sincronizan los datos entre distintos dispositivos?

No hay sincronización en la nube; cada navegador es independiente y debes exportar e importar copias de seguridad manualmente.

### ¿Qué puede provocar la pérdida de mis registros?

Borrar el historial o datos del sitio, usar ventanas de navegación privada o limpiar la caché puede borrar el almacenamiento local.

## Herramientas relacionadas

- [Calculadora de Ovulación](https://elysiatools.com/es/tools/ovulation-calculator): Calcula la fecha de ovulación y ventana fértil basada en el ciclo menstrual
- [Cronología del Desarrollo Fetal](https://elysiatools.com/es/tools/fetal-development-timeline): Muestra los hitos del desarrollo fetal por semana gestacional (desde la última regla), divididos en tres trimestres, señalando el tamaño, longitud, peso y los cambios de la semana actual.
- [Calculadora de Biodisponibilidad (F)](https://elysiatools.com/es/tools/bioavailability-calculator): Biodisponibilidad absoluta: F = (AUC_po·Dosis_iv)/(AUC_iv·Dosis_po). Compara la exposición sistémica (AUC) entre vía oral e IV corrigiendo la diferencia de dosis. F es adimensional, \[0,1\]; IV F=1, oral F<1 refleja absorción incompleta o efecto de primer paso. Solo cinética lineal, misma molécula. No es consejo médico.
- [Calculadora de Grasa Corporal (Armada de EE.UU.)](https://elysiatools.com/es/tools/body-fat-calculator-us-navy): Calcula el porcentaje de grasa corporal usando el método de la Armada de EE.UU.
- [Calculadora de Fecha de Parto](https://elysiatools.com/es/tools/due-date-calculator): Calcula la fecha de parto basada en la última menstruación o fecha de concepción
- [Huella Ecológica y Biocapacidad (Día de Sobregiro)](https://elysiatools.com/es/tools/ecological-footprint): Contabiliza huella ecológica frente a biocapacidad según el marco de la Global Footprint Network: introduzca las cinco categorías de consumo (alimentación, vivienda, movilidad, bienes y servicios en hag/persona/año), la población y la biocapacidad total, con reserva opcional para especies silvestres. Devuelve la huella per cápita y total, la biocapacidad disponible por persona, los «planetas Tierra» demandados, el superávit o déficit ecológico (hag y %) y el Día del Sobregiro (fecha en que la demanda acumulada agota la biocapacidad anual). Los valores por defecto son participaciones medias mundiales aproximadas (~2.6 hag/persona frente a ~1.5 de biocapacidad, ≈1.7 Tierras); hag = hectárea global de productividad biológica media mundial.
- [Estimación Poblacional por Captura-Recaptura (Lincoln–Petersen / Chapman)](https://elysiatools.com/es/tools/mark-recapture-estimator): Estima el tamaño de una población cerrada por el método de Petersen: introduzca los marcados y liberados en la primera muestra (n₁), el total capturado en la segunda (n₂) y los marcados recapturados (m₂). Devuelve la estimación simple de Lincoln–Petersen N̂ = n₁n₂/m₂ y la corregida de Chapman N̂ = (n₁+1)(n₂+1)/(m₂+1)−1, con error estándar de Seber, intervalo de confianza del 95%, individuos nunca vistos, proporción marcada y probabilidad de captura. Rechaza m₂ = 0 o m₂ > min(n₁, n₂). Supone población cerrada y marcas sin efecto; con m₂ < 10 el IC es solo orientativo.
- [Calculadora de Ciclos de Sueño](https://elysiatools.com/es/tools/sleep-cycle-calculator): Calcula las horas óptimas de despertar y dormir basadas en ciclos de sueño de 90 minutos

## Ejemplos

- [Service Workers para Apps Web Offline](https://elysiatools.com/es/samples/service-workers): Service Workers para funcionalidad offline, sincronización en fondo e interceptación de red
- [Ejemplos de Procesamiento de Imágenes Android Java](https://elysiatools.com/es/samples/android-image-processing-java): Ejemplos de procesamiento de imágenes Android Java incluyendo lectura/escritura, escalado y conversión de formato
- [Ejemplos de Procesamiento de Imágenes Android Kotlin](https://elysiatools.com/es/samples/android-image-processing-kotlin): Ejemplos de procesamiento de imágenes Android Kotlin incluyendo lectura/escritura, escalado y conversión de formato
- [Ejemplos de Procesamiento de Imágenes Web Python](https://elysiatools.com/es/samples/web-image-processing-python): Ejemplos de procesamiento de imágenes Web Python usando PIL/Pillow incluyendo lectura, guardado, redimensionamiento y conversión de formato
