# Calculadora de Alcohol en Sangre (BAC) Estima la concentración de alcohol en sangre (BAC) con la fórmula de Widmark según sexo, peso, cantidad bebida y tiempo. Devuelve g/dL y ‰, predice cuándo estarás sobrio y señala el grado de deterioro y los límites legales de conducción. > Página canónica: https://elysiatools.com/es/tools/bac-calculator - **Categoría:** Health - **Palabras clave:** calculadora bac, alcohol en sangre, fórmula de Widmark, metabolismo del alcohol, tiempo de sobriedad, límite de conducción, bebida estándar ## Descripción general La Calculadora de Alcohol en Sangre (BAC) permite estimar la concentración de alcohol en el organismo utilizando la fórmula matemática de Widmark. Al ingresar datos como el sexo, el peso corporal, la cantidad de bebidas consumidas y el tiempo transcurrido, la herramienta calcula el nivel de alcohol en g/dL y ‰, estima el tiempo necesario para recuperar la sobriedad y evalúa el nivel de deterioro físico junto con los límites legales de conducción. ## Entradas - **Sexo** (select) - **Peso corporal** (number): e.g. 75 - **Unidad de peso** (select) - **Modo de entrada** (select) - **Bebidas estándar (14g etanol c/u)** (number): e.g. 3 - **Graduación alcohólica (%)** (number): e.g. 13 - **Volumen por bebida (mL)** (number): e.g. 150 - **Número de bebidas** (number): e.g. 3 - **Horas desde la primera bebida** (number): e.g. 2 - **Decimales** (number) ## Cuándo usarlo - Para estimar de forma aproximada el nivel de alcohol en sangre después de haber consumido bebidas alcohólicas en un evento social. - Para calcular el tiempo estimado que necesita el cuerpo para metabolizar el alcohol y volver a un estado de sobriedad total. - Para comparar cómo influyen el peso corporal, el sexo biológico y el tipo de bebida en la tasa de alcoholemia según la fórmula de Widmark. ## Cómo funciona - Introduce tus datos físicos seleccionando el sexo biológico y especificando tu peso corporal en kilogramos o libras. - Define el consumo de alcohol eligiendo entre el número de bebidas estándar (de 14g de etanol cada una) o ingresando el volumen y la graduación alcohólica (ABV) personalizados. - Indica las horas transcurridas desde la primera bebida para que el sistema reste la tasa de metabolización del alcohol en el tiempo. - Obtén el resultado instantáneo de la tasa de alcohol en sangre (BAC) en g/dL y ‰, junto con el nivel de deterioro estimado y el tiempo restante para estar sobrio. ## Casos de uso - Estimación del nivel de alcoholemia teórico tras consumir tres cervezas estándar en una cena de dos horas. - Cálculo personalizado de la concentración de alcohol tras consumir dos copas de vino de 150 mL con un 13% de graduación alcohólica. - Planificación preventiva para conocer el tiempo aproximado de metabolización requerido antes de realizar actividades que exijan sobriedad. ## Preguntas frecuentes ### ¿Qué es la fórmula de Widmark? Es una fórmula matemática utilizada para estimar la concentración de alcohol en sangre basándose en la cantidad de alcohol ingerida, el peso corporal y un factor de distribución de agua en el organismo según el sexo. ### ¿Qué diferencia hay entre el modo de bebida estándar y el personalizado? El modo estándar calcula el alcohol basándose en unidades fijas de 14 gramos de etanol puro, mientras que el modo personalizado calcula los gramos exactos multiplicando el volumen de la bebida por su porcentaje de graduación alcohólica (ABV). ### ¿Qué unidades de medida muestra el resultado de BAC? Muestra la concentración de alcohol en sangre en gramos por decilitro (g/dL) y en partes por mil (‰), facilitando la comparación con diferentes normativas de tránsito. ### ¿Esta calculadora garantiza si puedo conducir de forma segura? No. Esta herramienta proporciona una estimación teórica basada en promedios matemáticos. La absorción y metabolización del alcohol varían según cada persona, por lo que nunca debe usarse para decidir si se puede conducir. ### ¿Cómo influye el tiempo transcurrido en el cálculo? El cuerpo metaboliza el alcohol de forma constante a lo largo del tiempo. La calculadora resta una tasa promedio de eliminación por cada hora transcurrida desde la primera bebida para estimar el nivel actual. ## Herramientas relacionadas - [Estimación de Capacidad de Carga (ajuste logístico de K)](https://elysiatools.com/es/tools/carrying-capacity-estimator): Recupera la capacidad de carga a partir de observaciones reales: introduzca pares `tiempo, población` (mínimo 5) y la herramienta ajusta el modelo de Verhulst N(t)=K/(1+e^(−r(t−t₀))) por mínimos cuadrados de forma determinista — linealiza ln((K−N)/N)=−r·t+r·t₀ para cada K candidato y refina K con búsqueda ternaria. Devuelve K̂, r̂ intrínseca, punto de inflexión t̂₀, N₀, R², RMSE y una tabla de residuos por punto, con un SVG de dispersión observada + curva sigmoide ajustada + línea horizontal K. Si los datos aún no alcanzan la meseta (máx N < 0.6·K̂) advierte que K̂ es extrapolación. Es el problema inverso de logistic-growth-calculator. - [Cronología del Desarrollo Fetal](https://elysiatools.com/es/tools/fetal-development-timeline): Muestra los hitos del desarrollo fetal por semana gestacional (desde la última regla), divididos en tres trimestres, señalando el tamaño, longitud, peso y los cambios de la semana actual. - [Receta de tampón Henderson-Hasselbalch y tabla de concentraciones](https://elysiatools.com/es/tools/henderson-hasselbalch-buffer-recipe-concentration-table): Elija uno de ocho sistemas tampón de bancada, introduzca pH objetivo, concentración y volumen, y obtenga el reparto ácido/sal de Henderson-Hasselbalch con masas pesables, pKa corregido por temperatura, capacidad tamponante y fuerza iónica. - [Calculadora de Tasa de Sudor e Hidratación](https://elysiatools.com/es/tools/hydration-sweat-rate-calculator): Estima la tasa de sudor (L/h), la pérdida neta de líquidos y el % de cambio de masa corporal a partir del peso pre/post, la ingesta, la orina y la duración, y sugiere un rango de reposición por hora (~80–110% de la tasa de sudor). - [Calculadora de Macronutrientes](https://elysiatools.com/es/tools/macro-calculator): Calcula los gramos diarios de carbohidratos, proteínas y grasas y su proporción calórica según las calorías objetivo y un modo de distribución (equilibrada / baja en carbohidratos / cetogénica / alta en proteína / personalizada), con barras visuales. - [Calculadora de Ingesta de Proteína](https://elysiatools.com/es/tools/protein-intake-calculator): Estima el rango de ingesta diaria de proteína (g/kg) según peso, unidad y nivel de actividad (sedentario / recreativo / resistencia / fuerza / definición), con coeficientes basados en la postura ISSN 2017 y Morton 2018, y sugiere el reparto por comida. - [Calculadora de Ritmo de Carrera](https://elysiatools.com/es/tools/running-pace-calculator): Resuelve distancia, tiempo o ritmo (los tres se conocen dos y se obtiene el tercero), con km/mi, y predice los tiempos de 5K/10K/media maratón/maratón mediante la fórmula de Riegel. - [Calculadora de Ciclos de Sueño](https://elysiatools.com/es/tools/sleep-calculator): Basado en ciclos de sueño de 90 min + 15 min para dormirse, cuenta hacia atrás desde la hora de despertar (o hacia adelante desde la hora de dormir) y muestra los horarios para 3-6 ciclos, destacando el óptimo. ## Ejemplos - [Ejemplos de Procesamiento de Imágenes Web Python](https://elysiatools.com/es/samples/web-image-processing-python): Ejemplos de procesamiento de imágenes Web Python usando PIL/Pillow incluyendo lectura, guardado, redimensionamiento y conversión de formato - [Ejemplos de Procesamiento de Imágenes Android Java](https://elysiatools.com/es/samples/android-image-processing-java): Ejemplos de procesamiento de imágenes Android Java incluyendo lectura/escritura, escalado y conversión de formato - [Ejemplos de Procesamiento de Imágenes Android Kotlin](https://elysiatools.com/es/samples/android-image-processing-kotlin): Ejemplos de procesamiento de imágenes Android Kotlin incluyendo lectura/escritura, escalado y conversión de formato - [Ejemplos de Procesamiento de Imágenes Web Rust](https://elysiatools.com/es/samples/web-image-processing-rust): Ejemplos de procesamiento de imágenes Web Rust incluyendo lectura/escritura, escalado y conversión de formato ## Contenido relacionado - [Herramientas de Health](https://elysiatools.com/es/hubs/health-utility): Explora 29 herramientas de health para flujos de utility y encuentra utilidades cercanas con rapidez. - [Herramientas de Meditación, Sueño y Relajación](https://elysiatools.com/es/hubs/meditation-sleep-relaxation): Reúne meditación guiada, respiración, relajación muscular progresiva, planificación del sueño, chequeos de estrés y audio de apoyo en un solo hub para rutinas más calmadas. - [Herramientas de Ritmo, Frecuencia Cardíaca y Carga para Entrenamiento de Resistencia](https://elysiatools.com/es/hubs/endurance-training-metrics): Compara calculadoras de ritmo, zonas de frecuencia cardíaca, estimaciones de VO2 Max, potencia de ciclismo, gasto calórico y carga de entrenamiento en un solo hub para running, ciclismo, natación y triatlón. - [Calculadoras de nutrición, composición corporal y sueño](https://elysiatools.com/es/hubs/nutrition-body-composition-sleep-calculators): Calcula macros diarios, objetivos de proteína, masa magra, TDEE y BMR, hidratación y tasa de sudor, calorías quemadas caminando y horarios óptimos de sueño.